אהבה בפשטות

הכשרה בטיפול זוגי אינטגרטיבי

מבוסס מיינדפולנס, גוף וחוויה

בהנחיית שחר ארז, מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך (M.A., M.F.T)
ימי רביעי 10:00 – 14:00 | מתחילים בנובמבר 2024

בהנחיית שחר ארז,
מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך (M.A., M.F.T)
ימי שלישי 10:00 – 14:00
מתחילים בנובמבר 2024
מרכז דיאן, כרכור

לפרטים והרשמה, השאירו פרטים או צרו קשר טלפוני

דפנה אור: 050-4768510

רוצה לעבוד עם זוגות אבל חושש? כבר עובדת עם זוגות אבל לפעמים זה יותר מדי מציף ומתסכל? ניסית לעבוד עם זוגות אבל המפגשים היו כאוטים מדי והזוגות היו מופעלים מדי?
מרגישים מוכנים לעבודה עם זוגות אבל רוצים יותר הבנה וכלים? ​

עבודה עם זוגות יכולה להיות מתסכלת ומייאשת ​

זוגות מגיעים במשבר, הם פגועים וכועסים, מיואשים ומתוסכלים, ובאים לטיפול כדי שהמטפל יתקן את בן/בת הזוג שלהם… אם לא יודעים איך לעבוד איתם בצורה יעילה, המפגשים יכולים בקלות להיות נפיצים וסוערים. לעומת זאת, כשיש למטפל/ת את ההבנה והכלים המתאימים, טיפול זוגי הוא טרנספורמטיבי ומספק.

בהכשרה לעבודה עם זוגות תקבלו:

הבנה עמוקה יותר של הדינמיקה הזוגית, שתאפשר לכם להבין מה קורה בקליניקה גם ברגעים הסוערים ביותר

כלים מעשיים שיאפשרו לכם להתערב בצורה מיטיבה, שתאפשר לכם להפוך רגעי משבר לאינטימיות עמוקה

אסטרטגיה טיפולית לעבודה עם זוגות, כי עבודה עם זוגות דורשת יכולות הנהגה, והתערבויות שתואמות לשלב בתהליך. בשונה מטיפול אישי שבו אפשר לתת לדברים להתגלות, בטיפול זוגי עם זוג במשבר, אם ניתן לדברים להתגלות, תתגלה מריבה. במקום זה, אנחנו מעדיפים לעבוד בצורה אסטרטגית, לפי שלבים, ולדעת לפני כל סשן מה אנחנו כמטפלים רוצים שיקרה באותו הסשן

הכרה עמוקה יותר של עצמכם בתוך זוגיות. ההכשרה היא חוויתית, ושוב ושוב תפגשו את הפסיכודינמיקה הזוגית שלכם 

מעבר לתיאוריה, האסטרטגיה, והכלים, אנחנו בעצם יוצרים תנאים מיטיבים לפגיעות ואמפטיה

המפתח הכי חשוב לזוגיות ארוכת טווח, היא היכולת לנהל שיחות פגיעות וכנות.

ברגעים שבהם שאני מצליח להיות פגיע וכנה, ואשתי אמפטית אלי… 
ואז היא פגיעה וכנה ואני אמפטי אליה… 

ברגעים כאלה, אנחנו מתחברים מחדש. 

אנחנו נזכרים בחברות שלנו. 

בסיבה שבשבילה אנחנו מחזיקים כל כך הרבה אחריות יחד, ועוברים את המסע המאתגר הזה של זוגיות במאה ה-21. 

ברגעים כאלה אנחנו מתאהבים מחדש.

הבנה עמוקה יותר של הדינמיקה הזוגית, שתאפשר לכם להבין מה קורה בקליניקה גם ברגעים הסוערים ביותר

כלים מעשיים שיאפשרו לכם להתערב בצורה מיטיבה, שתאפשר לכם להפוך רגעי משבר לאינטימיות עמוקה

אסטרטגיה טיפולית לעבודה עם זוגות, כי עבודה עם זוגות דורשת יכולות הנהגה, והתערבויות שתואמות לשלב בתהליך. בשונה מטיפול אישי שבו אפשר לתת לדברים להתגלות, בטיפול זוגי עם זוג במשבר, אם ניתן לדברים להתגלות, תתגלה מריבה. במקום זה, אנחנו מעדיפים לעבוד בצורה אסטרטגית, לפי שלבים, ולדעת לפני כל סשן מה אנחנו כמטפלים רוצים שיקרה באותו הסשן

הכרה עמוקה יותר של עצמכם בתוך זוגיות. ההכשרה היא חוויתית, ושוב ושוב תפגשו את הפסיכודינמיקה הזוגית שלכם

מעבר לתיאוריה, האסטרטגיה, והכלים, 
אנחנו בעצם יוצרים תנאים מיטיבים לפגיעות ואמפטיה
כי בעיני, המפתח הכי חשוב לזוגיות ארוכת טווח, 
היא היכולת לנהל שיחות פגיעות וכנות.
ברגעים שבהם שאני מצליח להיות פגיע וכנה, ואשתי אמפטית אלי… 
ואז היא פגיעה וכנה ואני אמפטי אליה… 
ברגעים כאלה, אנחנו מתחברים מחדש. 
אנחנו נזכרים בחברות שלנו. 
בסיבה שבשבילה אנחנו מחזיקים כל כך הרבה אחריות יחד, 
ועוברים את המסע המאתגר הזה של זוגיות במאה ה-21. 
ברגעים כאלה אנחנו מתאהבים מחדש.

צפו בשחר מדבר על הייחודיות של תכנית ההכשרה

אודות הגישה

ההכשרה בגישת "אהבה בפשטות" ייחודית בכך שהיא מציגה תפיסה אינטגרטיבית של הטיפול הזוגי. הגישה מושפעת מתפיסות וכלים של הגישות המובילות היום בטיפול זוגי ומציג אותם בצורה פשוטה ופרקטית.

לגישה יש אסטרטגיה טיפולית ושלבים לטיפול.

בשלבים הראשונים הכלים שנשתמש בהם באים מעולמות של התקשרות (attachment).
בשלבים המאוחרים של הטיפול נתמקד במובחנות (differentiation).

וכל זה תחת המטריה המחקרית של דוקטור ג'ון גוטמן, שמספק המון מידע על מה מיטיב עם זוגיות ומה מרעיל זוגיות.

עוד ייחודיות היא בגישה החוויתית, והשימוש במיינדפולנס בטיפול, שמאפשר לא רק לדבר על הדברים, אלא גם לפגוש אותם באמת, במרחב המוגן של הקליניקה, עם ההובלה והוויסות של המטפל.ת. התוצאה היא חוויה עשירה ומספקת יותר עבור המטפלים והזוגות.

הגישה פותחה בהשפעת:

  • האקומי – פסיכותרפיה חוויתית מבוססת מיינדפולנס
  • EFT – Emotionally Focused Therapy
  • PACT – Psychobiological Approach to Couples Therapy
  • IFS – Internal Family Systems
  • Bill Bowen’s – Psycho-Physical Therapy
  • המחקר ארוך הטווח של ד"ר ג'ון גוטמן 

מטפלים שעברו את ההכשרה מספרים:

דלית שסקין

פסיכותרפיסטית גופנית, ויועצת זוגית ומינית

נעמי מור קחילה

מטפלת גרינברג מעל 20 שנה

טל דניאל

מאמנת מנטלית לחיים של הגשמה ואהבה

מה לומדים?

חלק מהנושאים שילמדו בהכשרה:

  • התבנית הזוגית 
  • היבטים של זוגיות טובה 
  • התקשרות ומובחנות
  • מטרות הטיפול הזוגי 
  • דיאגנוזה + תוכנית טיפולית 
  • המפגש הראשון
  • שלבים בטיפול
  • התערבויות מותאמות שלב בטיפול
  • זיהוי והערכה של הדינמיקה הזוגית
  • זיהוי והערכה של פצעים של בני הזוג
  • זיהוי והערכה של יכולות וחוזקות של הזוגיות ושל בני הזוג
  • מעקב מעבר למילים. עקיבה (tracking) היא תשומת לב, קשב של המטפל/ת למטופלים ולעצמו/ה. נלמד לשים לב ל: גוף, רגש, העברה נגדית, דפוסי התקשרות, מערכת זוגית, פצעי ילדות, עוררות וויסות של מערכת העצבים, יכולות תקשורת, גבולות ומובחנות, הבדלים תרבותיים ומגדריים, ועוד.
  • יצירת מרחב מוגן
  • מחסום הזנה – זיהוי, ודרכים לעבור דרכו. מחסום הזנה הוא מחסום שנוצר כתוצאה מהנחות יסוד שיש לנו על עצמנו, על אחרים ועל יחסים. כתוצאה מפצעי ילדות אנחנו מפתחים לפעמים פילטר על העולם שלא מאפשר לנו לקבל את אותה חוויה חסרה שאנחנו כל כך כמהים אליה. נלמד לזהות את המחסום, ולתת לו לנוח, על מנת שהמטופלים יוכלו להיות מוזנים זה מזו ומהקשר ביניהם.
  • אמרות קשר. משפטים שהמטפל/ת אומר/ת על מנת לעזור למטופלים להעמיק, ולשים לב לתכנים לא מודעים.
  • שיקוף אמפטי – התערבויות ששמות את הרגש במרכז ומאפשרות העמקה בתכנים המדוברים.
  • דאבלינג (כפיל) – טכניקה שעוזרת להעמיק את ההבנה בין בני זוג, ומלמדת אותם תקשורת יותר יעילה. זוהי טכניקה בה המטפל מדבר בשם המטופלים. "מתרגם" אותם זה לזו.
  • שימוש בהתערבויות מבוססות מיינדפולנס ליצירת שינוי עמוק. 
  • שימוש בפסלים להערכה וליצירת שינוי. פיסול עצמי של בני הזוג הוא דרך חוויתית להעמקה בדינמיקה ביניהם וליצירת שינוי בה (הפסלים הם אנושיים. הם מפסלים את עצמם. לא בחומר אלא אחד את השני).
  • שימוש בהתנסויות חוויתיות ללמידה, העמקה ויצירת שינוי. התנסות היא דרך ליצירת למידה חוויתית, מעבר למילים, שמאפשרת שינוי בחלקים עמוקים יותר של המוח מאשר כשאנו רק מדברים על החוויה. 
  • אמרות חקר ואמירות מזינות. טכניקות שמאפשרות לזהות מחסומי הזנה, וליצור בהם שינוי.
  • ריפוי פצעי ילדות
  • ריפוי פצעים זוגיים
  • חיזוק האמון הזוגי
  • איך את.ה עם כעס?
  • כיצד ניתן להישאר אמפטיים גם כשבני הזוגי מופעלים מאוד
  • ניהול סשן כשהזוג במריבה אקטיבית
  • מהי בושה
  • כיצד יוצאים מבושה?
  • איך עוזרים לזוג להפסיק דינמיקה של ביוש הדדי?
  • משא ומתן אינטימי על צרכים
  • מובחנות
  • מהי אמפטיה
  • למה דרושה הנהגה?
  • כיצד מדייקים את ההתערבות?
  • אבחון סומטי
  • הדהוד סומטי
  • התערבויות סומטיות
  • חלקים/קולות/דמויות משנה
  • הילד הפגוע
  • העצמי הייחודי
  • התנהגויות שמשמרות זוגיות טובה ביום יום
  • בכל מפגש יהיה תרגול חוויתי של טיפול זוגי
  • מעבר לכך, יהיו 4 מפגשים בהם המשתתפים יטפלו בזוג. כלומר זוג משתתפים ישחקו זוג, ויעברו תהליך של 4 מפגשים. בין כל מפגש, נערוך סופרויז'ן קבוצתי על התהליך.

איך לומדים?

ההכשרה משלבת לימוד דידקטי וחוויתי. כולל הזדמנויות לתרגול, וצפייה בהדגמות.

ברוב המפגשים יש חלק תיאורטי, חלק של הדגמה, וחלק של תרגול שבו המשתתפים מתרגלים טיפול זוגי עם "זוג" מהמשתתפים.

כלומר, המשתתפים יפגשו את עצמם בתוך זוגיות גם במימד תיאורטי והמון במימד מעשי, כמטפלים, וכ"מטופלים".

ההכשרה תתמקד בשלושה מימדים:

  • אסטרטגיה טיפולית
  • כלים להתערבויות טיפוליות
  • פיתוח העצמי של המטפל.ת

למי זה מתאים?

ההכשרה מיועדת למטפלים שכבר עובדים עם יחידים
ומעוניינים להרחיב את ההבנה והבטחון בעבודה עם זוגות.

מטפלים זוגיים מנוסים יקבלו בהכשרה זו הבנה יותר מעמיקה של הדינמיקה הזוגית,
וכלים סומטיים לעבודה עם זוגות.

מטפלים שעברו את ההכשרה מספרים:

ישראל עובדיה

מטפל רגשי הוליסטי

גיל עמנואל

תרפיסטית בשילוב אומנויות

אלה מירום

מטפלת ברוח האקומי

לפרטים והרשמה, השאירו פרטים או צרו קשר טלפוני

דפנה אור: 050-4768510

שלום, קוראים לי שחר ארז.

אני עוזר לזוגות להתאהב מחדש.

אני מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך. למדתי טיפול זוגי באוניברסיטת JFK באזור סן פרנסיסקו, הוסמכתי בקליפורניה כמטפל זוגי ומשפחתי (3000 שעות הסמכה!), למדתי אצל כמה מטובי המטפלים הזוגיים בעולם, ועבדתי במרכז לטיפול זוגי בסן פרנסיסקו.

חזרתי לארץ לפני כשבע שנים וכיום יש לי קליניקה משגשגת בפרדס חנה בה אני מטפל בזוגות ויחידים. כמו כן, אני מעביר סדנאות לזוגות "להתאהב מחדש", והשתלמויות למטפלים בתחום של פסיכותרפיה חוויתית, ממוקדת מיינדפולנס ומיודעת גוף. 

כמו כן, אני נשוי לג'ודי כבר 16 שנה, ואבא לשלושה חמודים.

הסמכות:

  • מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך
  • תואר שני ב Integral Counseling Psychology מאוניברסיטת JFK באזור סן פרנסיסקו
  • תואר ראשון בפסיכולוגיה ופילוסופיה מאוניברסיטת תל אביב

מתי, איפה, כמה?

25 מפגשים
ימי רביעי 10:00 – 14:00
13.11.24 – 21.5.25

 לא נפגשים ב:
חנוכה 1.1.25 | פסח 16.4.25 | יום הזיכרון 30.4.25

איפה? 

מרכז דיאן, כרכור

כמה?

8900 שקלים בהרשמה מוקדמת עד 30.6.24

9300 שקלים בהרשמה עד 30.9.24

9700 שקלים לאחר מכן 

בסיום ההכשרה משתתפים (שלא יחסירו יותר מ 5 שעורים)
יקבלו תעודת סיום הכשרה בטיפול זוגי בגישת אהבה בפשטות

מדיניות ביטולים

עד חודש לפני ההכשרה יוחזר התשלום פחות 800 שקלים.

בחודש לפני ההכשרה תוחזר מחצית התשלום.

לאחר תחילת ההכשרה לא יוחזר תשלום.

לפרטים והרשמה, השאירו פרטים או צרו קשר טלפוני

דפנה אור: 050-4768510

האזינו לשחר מדבר על טיפול זוגי

עוד מטפלים מספרים

© כל הזכויות שמורות לשחר ארז 2023