You are currently viewing איך חשיפות ופגיעות יוצרות קרבה ואינטימיות בזוגיות | החיים בדרך הטנטרה

איך חשיפות ופגיעות יוצרות קרבה ואינטימיות בזוגיות | החיים בדרך הטנטרה

בפרק הזה מלינה מארחת את שחר ארז – מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך, העוזר בימים טובים לזוגות להתאהב מחדש,
המורה שלה בהכשרה לטיפול זוגי אינטגרטיבי מבוסס מיינדפולנס חוויה וגוף.
בפרק הזה שחר מספר כיצד זוגיות יכולה להיות תרגול רוחני,
ואיך מחוות קטנות לעיתים קרובות יכולות להפוך את הזוגיות מאתגר למשאב בחיים שלנו.
מלינה ושחר מדברים על אינטימיות, פגיעות וחשיפות בתוך זוגיות,
ואיך אלה יוצרות קרבה בקשר ומשפיעות גם על יחסי המין.
שחר נותן בפרק המון טיפים וכלים לחיזוק ותחזוק הקשר והזוגיות.
והוא גם משתף מהחיים האישיים שלו,
כיצד תרגול יומיומי של מדיטציה, פעילות גופנית ועוד
תורמים לרווחה שלו כאדם, כבן זוג וכאיש משפחה.